とても疲れているのですが、最近なんとなく毎日投稿しています。

TVで、ある会社の健康に対する取り組みが紹介されていました。

デスクが上下に可変移動できて、立ちながらPC作業などができるように工夫されていました。

長時間座りっぱなしにいることは、タバコを吸うくらい健康に害があるそうです。

私もこの4年座りっぱなしで仕事をしていることで血流が悪くなり悪影響がでていると実感しています。

もし、患者さん方が待ち時間がすこし長くなるのを許していただけるのならば、診察の合間にスクワットなどの

血流改善運動を小刻みに入れていきたいというのが今の私の希望です。

あるいは立ったまま診察するというのは、おかしいですかね？