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12月 31, 2018

良いお年を。

ただ今大晦日の夜、普段読めなかった本を読んで過ごしています。読書で年越しです。また今晩の埼玉の夜空はとても綺麗ですね。オリオン座を久しぶりに見ました。

年末年始は帰省する人も多いでしょう。

中には、親との葛藤が刺激されて辛い思いをされている方も多くいらっしゃいます。

親から明らかな虐待を受けてきた方で、大変な苦しみの真っ只中にいる方は、親と距離を置いてよいと思います。それだけでは苦しみがなくなるわけではありませんが、そういう段階があったほうが良いと私は思っています。日本では儒教の影響か、親は敬うべきという考えにとらわれている人もいますが、児童虐待などの報道でそれは正しくないということも明らかになってきました。

明らかな虐待かどうかわかりづらいけれど、子どもを傷つけ続ける『毒親』という存在もあります。子どもに苦しみを植え付けている自覚がなく、これがなかなか厄介です。

ちょっと一般の方には難しいかもしれませんが、水島広子先生の著書「『毒親』の正体ーー精神科医の診察室から」をそんな方にはおすすめします。私の臨床での実感でかなり納得できる内容です。

『毒親』にわかってもらうことや変わってもらうことは、ほぼ無理ですが、『毒親』の正体を理解することで

心の平安を得られることを目標とするものです。

私には、私の今の 技量で出来る範囲で、私の目の前にいらっしゃるごく一部の方を医療的側面でお手伝いすることしか出来ませんが、来年はさらに研鑽を重ね、より多くの方のお力になりたいと思っています。

今年一年お世話になった方々に心より感謝申し上げると共に、皆さまが良いお年をお迎えになることをお祈り申し上げます。

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*当院ではカウンセリングをおこなっていません。

「じっくり話をきいてほしい」という主訴の方は他の機関をあたっていただくようお願いいたします。

12月 25, 2018

年末年始の休業。

12月28日金曜から1月2日水曜まで臨時休診とさせていただきます。年末の診察は12月26日水曜午前まで、新年の診察は1月4日金曜から行ないます。ご不便をおかけしますがどうかよろしくお願い申し上げます。

上尾メンタルクリニック院長

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緊急時は精神科救急情報センターという選択肢もあります。

自殺や他害が切迫している場合は警察を呼んで措置入院という強制入院を検討することもできます。

埼玉県精神科救急情報センターについては以下のホームページをご参照ください。

https://www.pref.saitama.lg.jp/b0606/p-bumon/kyukyu-c.html

電話番号

048-723-8699(ハローキューキュー)

受付時間

平日(月~金)17時00分~翌日8時30分

休日(土・日・祝)8時30分~翌日8時30分

※平日(月~金)の日中の時間帯(8時30分~17時00分)の精神科救急医療に関する相談については、各保健所にご相談ください。

なお相談はできますが、客観的に緊急を要する場合でなければ診察を受けることができません。

12月 23, 2018

クリスマス。

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クリスマスですね。

私の行動範囲の中では全くクリスマスを感じません、笑。

なんとなくですが、クリスマス気分だけでも楽しむために12月25日火曜は、受付でお菓子をお配りします。お子様の分もどうぞ。

数には限りがありますので、なくなり次第終了とさせていただきます。

 

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※写真は当院とは無関係です。

12月 22, 2018

一山超えて、また一山。

水、木、金曜日と連日の公務で、食事は3分で済ませないと、時間がたりませんでした。燃え尽きたと思ったら、原稿依頼の文書が届いていました。

 

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化粧室のバラがとても良い香りです。

ユリの香りは苦手なのですが、これは臭いません。

花粉は全部とりました。

12月 17, 2018

あまーい。

写真撮る前にみんなで中身は頂いてしまいました。

素朴なパッケージですが、絶品でした。

いつもお世話になっています上に、ご馳走さまでした。

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12月 15, 2018

忘年会。

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本日は医師会忘年会の司会を無事終えることができました。今年は面白いことは発しませんでした。品格のある忘年会になったとおもいます。医師会事務局の職員の方々はとても優秀で仕事が半端なく出来るので、いつも感銘を受けています。上尾出身のパフォーマーは大好評で、上尾市長もべた惚れでした。司会の合間に、がっつりブュッフェも堪能しました、笑。参議院議員の古川俊治先生は後輩の私を激励してくださいました。

 

12月 13, 2018

スーパーヴィジョン。

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今日はスーパーヴィジョンを受けに電車に揺られて小旅行。私がスーパーヴィジョンを受けている先生も、海外にスーパーヴィジョンを受けに行ってらっしゃるそうです。どんなに道を極めても、客観的に見ることはとても難しいので、別の視点からのアドバイスは欠かせません。

本日のスーパーヴィジョンでも沢山の気付きをいただきました。個人的に、喪失体験が重なっていたので、助けられました。新しく得られるものが少なくなり、失うものが増えてくる年齢に差し掛かり、その中で成長が出来るというのは有難いことです。

 

午後からはクリニックのエアコンクリーニングの続きです。ジャストさんのクリーニングで本当にエアコンが綺麗になって不快な匂いもなくなります。おススメです。夜も予定があるので、間に合いますように。

今週末には忘年会。上尾市長、衆議院議員の先生方、参議院議員であり私の大学の先輩である古川俊治先生をはじめ大勢の方をお招きして盛大に行います。私は司会進行を任されることになっていますが、スムーズに出来るか緊張します。国などから表彰された先生方の表彰式も行いますので、滑舌を良くするよう練習したいと思います。こういうの、とても苦手なんですよね。誰か助けてください、笑。

今日は思いがけず、心温まることもあり、感謝感謝です。

 

12月 11, 2018

あげお福祉会を支援しよう。

本日は今季で一番の冷え込みに加え、久々のまとまった雨でしたね。

夜は診療を終えて急いで医師会へ。

理事会に参加してきました。

前回の理事会では

社会福祉法人あげお福祉会について、理事長の佐藤順恒先生より

状況説明がありました。

あげお福祉会はグリーンドア、杜の家、プラスハート、フラットホームをはじめとする、

上尾の障害者支援の中心となっている事業を展開しています。

最近乱立している就労支援とは厚みが違います。

お金儲けに走らないで長年上尾で築き上げた実績と信頼があります。

 

そのあげお福祉会ですが、本部があるテナントの耐震強度の問題から、立ち退かないといけない事情が発生しました。

あらたに土地を確保するところから自力でやらないといけません。

そこで皆様にお願いです。

 

あげお福祉会建て替えのための寄付をお願いします。

詳しくはHPでチェックしてから以下にお問い合わせください。

法人連絡先

埼玉県上尾市緑丘2-2-27上尾医療センター2階

電話 048-777-2188

FAX 048-778-3533

http://park1.wakwak.com/~ageofukushikai/index.html

http://www.afuko.com/

 

私も寄付金頑張りましたよ!

しかし社会福祉法人あげお福祉会への寄付は、所得税・住民税の寄付控除対象となります。

例えば50万寄付しても20万円くらい税金がもどってくるので実質の負担は30万くらいです。

詳しくは、所得税⇒国税庁のホームページ、住民税⇒都道府県・市町村のホームページなどで手続き方法をご確認下さい。

 

額は問いません。生活に困窮していなければ、ぜひ、力をください!

12月 6, 2018

魔女の一撃。

とうとうやってしまいました。

暖冬なので、降る時はドカ雪が定説。

早めにスタッドレスタイヤに履き替えようと

タイヤを持ち上げていました。

普段なら重量物を持ち上げる時は体幹にぴたっと寄り添わせて腰に負担をかけないようにしているのですが、

今日はあいにくの雨。

服に泥水がつくのを避けようとして、腕だけで重いタイヤを持ち上げたところ、腰をぎっくり。

参りました。

早速湿布を貼って安静にしています。

皆さまもご注意ください。

 

また、今日はあちこちで相談を持ちかけられました。

会社社長の労務管理に関する相談、

営業マンのご家族の健康相談なと。

 

医師になってから、いろんな方からいろんなご相談をつけるようになりました。

12月 2, 2018

工事の続き。

本日も朝から工事の続きです。

昨夜は会議があり、疲れがとれないまま

朝起きるのがきつかったです。

書類作成をしています。

12月はまたスピーチやら司会やらうつ病研究のほか通常業務以外の仕事が満載です。

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