世の中ではサプリ産業が勢力を拡大しています。

しかしサプリは玉石混合、中には効果がないだけではなく、健康被害をもたらす物もあり・・・

悪質な業者があるのも事実です。

そこで！

先発品の医薬品を製造している一流の会社が、その徹底管理された製造ラインを使って生産し、きちんとしたデータを集めて

提供しているサプリをお勧めしたいと思います。

「メイキュア」はあのMeiji Seikaファルマ株式会社のサプリで、

うつと妊活をサポートするサプリです。

うつ病や発達障害で不足しがち、

あるいは妊活で必要とされる栄養素

EPA（エイコサペンタエン酸）

亜鉛

葉酸、ビタミンB群、ビタミンD

などが含まれています。

実は院長も健康管理のためにこれらの栄養素を10年以上前から摂取しつづけています。

（ちなみに私の場合は妊活ではありません）

うつ病の治療を受けていらっしゃるかたの補助療法として味方になってくれるでしょう。

さらにプレコンセプションケアの味方にもなってくれるようです。

管理栄養士による「こころの健康と食事」に関する栄養相談もご紹介できます（一人1回まで無料）

医療機関専用サプリメント「メイキュア」のホームページ：

meijiメイキュアショップ (meiji-meiquashop.com)

購入には医療機関コードが必要なため、ご希望の方は当院の医師またはスタッフまでお問い合わせ下さい。

ご希望の方にはサンプル差し上げます（在庫なくなり次第終了となります）

価格は

通常価格：￥6,480（30日分）

定期購入：￥5,832（10％OFF）

2個セット：￥12,312

となっております。

インターネットでの限定販売となり、当院の医療機関パスワードが購入に必要となります。

今日は夜から研修。

超実践的な内容で、充実した内容でした。

帰宅してテレビをつけると、

TBSドラマ「君が心に棲みついた」

が放映されていました。

夕食をとりつつ何気なく見ていると、

精神科医としては あちこちに気になるポイントが。

原作がどういう方か知らないのですが、作者は、主人公である小川今日子を通して発達障害の方の苦悩を描き出しています。発達障害といっても、いろいろありますし、それぞれの方の個性で千差万別なのですが、典型的なパターンの一例と言えます。

そして星名漣は自己愛性パーソナリティ障害と診断できるでしょう。

こんな風にドラマを見てしまうので、あまり感情移入しないですね。職業病です。

「こういう人は治療はできないけど、どうやって支援したらよいのだろうか」と頭を悩ませてみてしまいます。ときどき誤解されるのですが、精神科医は精神医学の専門家であって、心理のプロとは限らず、また対人関係のプロフェッショナルではありません。人間関係に対しての特別なアドバイスができるわけでも、精神科医自身が世渡り上手というわけではありません。人によりますけど。

いろんな方の人生をみながら自分自身も勉強しつづけます。