猛暑、残酷暑に続き、いきなり冬に突入。

もともと季節の変わり目など寒暖差が苦手な人も多い。

感覚が過敏だったり、変化に弱い方は、自律神経が過剰な反応起こすのでしょう。

でも大丈夫。

かんだんさー。

なんくるないさー。

ほら、もう南国のあたたさがイメージできたでしょ？

かんだんさー。