こんにちは。
陽気のせいでしょうか？
なんとなく眠い、上尾メンタルクリニック院長です。
暖かいです。
といいますか、
日差しが暑いです！
早くも診察室には
エアコンの除湿を入れています。
気温差が激しく体力を消耗しやすい今
インフルエンザB型がいまだに流行していますが、
いかがお過ごしでしょうか？
受診される方には
「あれ、ヒゲがない！？」と
楽しみにしておられた方も
いらっしゃいますが、
もうさっぱりとヒゲを剃ってしまいました。
大方の傾向としては、
男性陣はヒゲに対して寛容ですが、
女性陣にはヒゲに対して厳しい方が
多いという印象でした。
ダイエットのほうですが、
この一カ月で2キロへらしました。
しかし、分母が皆さんより大きいため、
誤差かもしれません。
身体は鍛えているのですが、有酸素運動が足りず今後は
ダイエット系のプログラムに比重を置いていきたいと思います。
ご飯は大盛り、お代わりをやめました。
ブロッコリースプラウトや焼き梅干しで
脂肪燃焼促進をねらっています。
以上、本当にどうでもよい話でした。
失礼いたしました。
こんばんは。
本日は昼間に会議があったため、お昼前後のご予約をお断りしました。
ご不便をおかけしてすみません。
電話対応なども遅れましたがご容赦ください。
おかげさまで、埼玉県精神保健福祉センターと埼玉県特別支援学校で用事をすませ、
看護学校の会議に参加できました。
入試や式などがあるときは看護学校だけでも月に複数回会議があり、
日中の会議があるたびに皆様に調整をお願いしていましたが、
あまり頻度が多いと安定した診療がおこなえなくなるため、
出席する日程はなるべく厳選させていただくことにしました。
しかし今日はとても暖かく日差しが気持ち良かったので
すこしほぐれました。青い空が好きです。
写真が取れなくて残念・・・
こんばんは。
特別変わったこともないのですが、、、
昨夜は症例検討会に参加してきました。
児童を専門とする精神科の先生のお話でした。
性的虐待などで対応の難しい女性でした。
ため息しかでません。
おそらく親自身も虐待を受けてきて
連鎖しているのでしょうが、
どこかで食い止めないといけません。
虐待する親、DVする夫など、まったく話が通じないことがほとんどで
加害者を変えることはほとんど不可能です。
現実的には法的に対処していくことになるのでしょう。
たまにDV夫から怒鳴り込みの電話がかかってくることもありますが、
まともに対応しても時間の無駄になりほかの方の迷惑になるので、
警察対応とすることにしています。
当院では基本的に体制の事情で児童思春期の問題はお受けしていないのですが、
公務として児童相談所のお手伝いをすることになりました。
普段の診療にフィードバックできればと思います。
今晩は県の事業のため長い夜になります。
ダイエット中ですが、今日は腹ごしらえにジャンクフード食べます。
＊当院では自動思春期の対応は行っておりません。
こんにちは。
まだまだ暑いですが、8月ももう終わりとなります。
病院勤務医時代より、ヨガなどを用いたマインドフルネス療法、コーピング、東洋医学などに関心をもってまいりました。
一般的な向精神薬による薬物療法だけでは限界があると感じていたからです。
病棟の入院患者さんと一緒にヨガをしながらマインドフルネスを実践していたところ、
当時のA院長には怪訝そうな顔をされました。
しかし
今ではマインドフルネスはストレスケアの中心的な対策となっています。
漢方治療も今ではメジャーな治療法として普及しています。
当院では設立当初からストレスケアの一環としてアロマテラピーの併用も意識してまいりました。
家庭用のアロマを試行錯誤して使ってきましたが、
業務用のアロマに出会い、現在導入を検討中です。
お試しで今月使っているアロマはクリアミント。
殺菌作用や抗炎症作用のあるユーカリなどを含み、清潔な空気環境をつくります。
すっきりとしたさわやかな香りで今の季節にぴったりです。
今月 尊敬する恩師がお亡くなりになられました。
薬物療法の効果を十分に引き出すための精神療法を1から教えていただいた先生でした。
あらゆる分野にご興味を持ち、新しい知見を常に取り入れておられました。
大変な喪失感と複雑な思いで過ごした8月でした。
残念でなりませんが、心からご冥福をお祈りいたします。
