とうとうやってしまいました。

暖冬なので、降る時はドカ雪が定説。

早めにスタッドレスタイヤに履き替えようと

タイヤを持ち上げていました。

普段なら重量物を持ち上げる時は体幹にぴたっと寄り添わせて腰に負担をかけないようにしているのですが、

今日はあいにくの雨。

服に泥水がつくのを避けようとして、腕だけで重いタイヤを持ち上げたところ、腰をぎっくり。

参りました。

早速湿布を貼って安静にしています。

皆さまもご注意ください。

また、今日はあちこちで相談を持ちかけられました。

会社社長の労務管理に関する相談、

営業マンのご家族の健康相談なと。

医師になってから、いろんな方からいろんなご相談をつけるようになりました。