Written by 上尾メンタルクリニック
今日は目の回る忙しさでした。
昼休みも明日の理事会の資料作成のやり取りなどで
結局休めず。
1日パソコンの画面とにらめっこ。
肩こりがひどくてつらいので、桂枝茯苓丸を飲み始めました。
1日中患者さんの話を一所懸命聞きながらPCに打ち込んで
気が付くと相当な猫背に。
そういえば、最初は肩こりにならないように
なるべくふんぞり返っていました。
画面に向かうと頭の角度、視線の高さがちょうど良くなるのです。
いつしか前のめりになってきました。
横柄に見えるかもしれませんが、私の身体への負担軽減のために
ふんぞり返らせてください。